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2016年10月9日日曜日

10月定例ウォーキング

今年度7回目となる定例ウォークが、10月9日(日)に開催されました。

10月にも関わらず連日の雨で天候が心配されましたが、皆の思いが通じたのかスタート時には雨もあがり、持参した雨具を置いて気分よくスタート!

出発後まもなく入母屋造りの中野観音堂を通過。阿弥陀如来を本尊とするこの観音堂は、江戸時代から灯明が消えたことがないといわれています。

完成間近の恵那病院を横目にいざ、松ヶ丘へ。思っていた以上の急勾配に汗ばみながらのウォーキング。後方には恵那峡の観覧車が見えました。

丘を登り切り呼吸を整えながらしばらく歩いていると、何とコース担当者の安藤さんからサプライズのお•も•て•な•しー!瑞々しい梨でのどを潤し、ふわふわ蒸しケーキでスタミナ回復です。

集合写真ではサプライズ "プッシュ"!

雨続きだったせいか、阿木川の穏やかな淀みに鴨が集まっていました。

無事、文化センターにゴール。普段より短い5kmのコースではありましたが、急勾配で疲れた筋肉をしっかりほぐします。ウォーキング後のストレッチ"クールダウン"は、疲労感をぐっと抑えてくれるのでとても大事です。今日も皆さん、お疲れさまでしたー。

次回は、新東雲大橋から恵那峡を眺めながらの紅葉ウォーキングです。お楽しみにー。


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